Cómo prevenir el Coronavirus: Medidas de Higiene

Cómo prevenir el Coronavirus: Medidas de Higiene

Ya que no hay cura para el COVID-19, lo único que podemos hacer es prevenir el contagio. Te contamos cómo hacerlo con un par de medidas de higiene.

Ante la expansión del coronavirus como pandemia a lo largo de todo el planeta, la Organización Mundial de la Salud ha señalado que la única manera de prevenirlo es con una higiene correcta y procesos de limpieza muy puntuales. La idea es no contraer el virus ni contagiarlo, en caso de tenerlo. Las personas que más deben protegerse son las de tercera edad y quienes tienen enfermedades graves preexistentes.

Estas son las recomendaciones de la OMS

• En la actualidad no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19).
• La mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus.
• Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona.
• Entre las personas que tienen contacto cercano entre ellas (dentro de un metro de distancia).
• Mediante gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose o estornuda.
• Estas gotitas pueden llegar a la boca o la nariz de las personas que se encuentren cerca o posiblemente entrar a los pulmones al respirar.

Límpiese las manos con frecuencia

• Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
• Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra todas las superficies de las manos y frótelas hasta que sienta que se secaron.
• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

Limpie y desinfecte

• Limpie y desinfecte las superficies que se tocan frecuentemente todo los días. Esto incluye las mesas, las manijas de las puertas, los interruptores de luz, los mesones, las barandas, los escritorios, los teléfonos, los teclados, los inodoros, los grifos, los lavamanos y los lavaplatos.
• Si las superficies están sucias, límpielas: use agua y jabón o detergente antes de desinfectar.

Fuente: https://peru.as.com/

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